Questo è il Primo Passo per Trasformare la Tua Rabbia in Serenità!
Un metodo pratico e replicabile per iniziare a comprendere e gestire la tua rabbia in modo efficace - in soli 7 giorni!
Hai mai sentito la rabbia prendere il sopravvento, lasciandoti frustrata e senza controllo?
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Hai mai visto una discussione rovinare una bella giornata o un commento sconsiderato farti perdere la calma?
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La rabbia non gestita può rovinare relazioni, ostacolare il tuo benessere e lasciarti con un senso di colpa e insoddisfazione.
- Ti capita di esplodere di rabbia senza motivo apparente?
- Ti senti in colpa dopo esserti arrabbiata?
- Non sai come trasformare questa emozione in qualcosa di positivo?
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La verità è che la rabbia ha un messaggio nascosto che nessuno ci ha mai insegnato a decifrare.
Come ti farebbe sentire sapere che già dalla prossima settimana potresti vedere un cambiamento significativo?
C'è un modo per ottenere risultati tangibili subito, un vero e proprio BOOST DI INTELLIGENZA EMOTIVA.
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Il Kit di Sopravvivenza Emotiva è il tuo primo passo verso una gestione consapevole e positiva della rabbia.
Con 17 anni di esperienza nel campo, ho creato un metodo semplice e replicabile per aiutarti a comprendere il vero significato della tua rabbia.
Il Kit di sopravvivenza è composto da:
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- 5 videolezioni "dritte al punto" che ti guidano attraverso il processo
- una dispensa che integra le lezioni + esercizi per mettere subito in pratica nella tua vita quotidiana
- BONUS: la visualizzazione guidata "Body Scan" per imparare ad "abitare" il proprio corpo e diventare esperte dei segnali fisici della propria rabbia
- BONUS supporto comunitario: accesso al gruppo Facebook #larabbiaèdonna dove confrontarti con altre donne come te
Un piccolo cambiamento che dà enormi risultati: ti insegno un metodo per applicarlo subito, ogni volta che ti infastidisci o che ti arrabbi!
I Benefici del Kit di Sopravvivenza Emotiva
Comprendere i Triggers
Riconoscere cosa scatena la tua rabbia e perché.
Ridurre il Senso di Colpa
Accettare la rabbia come un'emozione normale e utile.
Migliorare le Relazioni
Comunicare in modo più efficace con chi ti circonda.
Incrementare il Benessere
Scoprire il primo passo per trasformare l'energia della rabbia in motivazione positiva.
La miglior garanzia sono le parole delle mie studentesse
Ho lavorato con le donne. Molte di loro mi hanno donato la loro fiducia, e per me è stato un piacere aiutarle a raggiungere i loro obiettivi. Ecco cosa dicono:
"va oltre la rabbia in sé e coinvolge un po' tutto il mio funzionamento di essere umano"
"...Cosa dire... quello che ho imparato grazie a Laura va oltre la rabbia in sé e coinvolge un po' tutto il mio funzionamento di essere umano, mi sono accorta di come certe credenze errate agiscano a cascata e quando elimini un pensiero limitante quello che sta a valle sparisce... in certi casi è shoccante veder crollare certezze che ti hanno inculcato una vita fa su come dovresti essere/fare/sentire!! Per quanto riguarda la rabbia, vedo dei cambiamenti nel mio modo di reagire, interpreto meglio i bisogni, quelli di mia figlia in particolare ma anche i miei. E' stato un bel percorso, moooolto sfidante ma necessario. E, Ghianda, non ti libererai di me e delle mie domande ;-))))"
Stefania
"è stata un'esperienza davvero illuminante"
"Ciao Laura, per me è stata un'esperienza davvero illuminante, mi ha sbloccato tante cose si cui non riuscivo ad avere una visione abbastanza chiara per intervenire. Mi ritengo fortunata perché ho potuto acquistare il corso [...]! Solo a pensarci mi emoziono...non di rabbia ma di gioia! Quindi grazie per tutto questo e mando un abbraccio virtuale a tutte le t-rexine del gruppo ❤️🔥❤️🔥❤️🔥 viva la nostra sacra rabbia ❤️🔥❤️🔥❤️🔥"
Francesca
"hai legittimato la mia rabbia, non sono più costretta a reprimerla"
"Volevo ringraziarti, perché hai legittimato la mia rabbia, non sono più costretta a reprimerla, per poi esplodere dopo un po' di volte, a vergognarmi di provarla, sentirmi in colpa.
Mi hai aiutata a prendere consapevolezza di me, dei miei confini, valori, bisogni; a darmi dignità.
Sei una professionista appassionata del proprio lavoro e lo trasmetti.
Fino a poco tempo fa non avevo il coraggio di nominare la mia rabbia, pensavo che le donne "perbene" non dovessero provarla: adesso, grazie a te, chiedo perfino orgogliosamente l'attestato.
Il corso è strutturato benissimo, ti accompagna in un viaggio di conoscenza e apertura mentale. GRAZIE. Ti abbraccio forte"
Daniela
"nessuno affronta la rabbia come fai tu"
Non perdere altro tempo! Una sola settimana potrebbe bastare per scoprire quello che nessuno ti ha mai insegnato prima d'ora: qual è il vero messaggio della tua rabbia, in ogni situazione!
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Un cambiamento efficace
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Preparati a sentire il sollievo che arriva quando capisci il vero motivo della tua rabbia.
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FAQ!
Ovvero: il tuo dubbio potrebbe già avere una risposta!
Perché continuare ancora a:
Sentirti in balia delle tue emozioni quando ti arrabbi?
Senti quell'energia propulsiva, ma si sommano altre emozioni proprio perché non sai con chiarezza cosa sta succedendo e perché. E così alla situazione già difficile si aggiungono altre complicazioni che ti fanno sentire sopraffatta. Puoi mandare in pensione tutto questo!
Continuare a subire il peso dei sensi di colpa quando ti capita di arrabbiarti?
Crediamo che la rabbia sia sbagliata proprio perché non sappiamo a cosa serve e qual è la sua funzione di emozione primaria!
Ma con il metodo replicabile del Kit di Sopravvivenza Emotiva avrai finalmente risposte chiare a questi dubbi!
Basta soffocare la rabbia!
Rinunciare a essere autentica?
Le emozioni parlano della parte più vera di noi. Ma se le temiamo cercheremo di nasconderle, fino a rinunciare cosa davvero stiamo provando. Come nelle vignette che ritraggono la donna che alla domanda "che cos'hai?" risponde "niente": tu saprai cosa rispondere.
Capendo cosa la rabbia ti sta sussurrando, non avrai più ragioni per nasconderla: autenticamente te anche nelle emozioni difficili!
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